女生脫髮是什麼原因?

看著不斷掉落的秀髮,是讓每位愛美的女性都十分抓狂的事情。除了一味抱怨掉發問題,你是否知道,掉發跟你日常飲食和營養攝取有很大的關係呢?頭髮色澤和狀態顯示你缺乏的某種營養,良好的飲食習慣則有利於秀髮的健康生長。今天,我告訴你女生脫髮是什麼原因?。

女生脫髮是什麼原因?

遺傳原因  女生也會有遺傳性脫髮的現象。不過和男性不同的是,女生遺傳性脫髮一般不會從額角和頭頂開始脫髮,而是呈現出整體性稀疏的癥狀。專家認為遺傳性脫髮的根本原因是頭皮毛囊對於雄性激素異常敏感,而女生體內的雄性激素一般很低,因此女生因為遺傳而表現出嚴重脫髮的情況可以說微乎其微,當然了,如果你真的是遺傳性脫髮,那麼這將是一個非常棘手的問題,也許最後不得不選擇植髮。

營養原因  女生營養不良的情況比男性更多,一般表現在兩個方面:一是不吃肉食,過度減肥,只吃蔬菜水果,這種情況極易缺乏蛋白質,導致營養性脫髮;二是只吃零食和快餐食品,缺乏微量元素,也會導致脫髮。

精神壓力  現代女性的精神壓力和工作壓力要遠遠高於以前,這就是為什麼現代女性更容易脫髮。這種情況的脫髮一般都是暫時性的,如果你的頭髮一直都很好,但是突然就有大量掉頭髮的現象,然後回想下最近是有否壓力過大、熬夜過多的情形,如果有的話,你的脫髮可能就來自這些無形的壓力,和其他類型的脫髮相比,精神壓力造成的脫髮想恢復也不難,只要註意放鬆心情、多加保養就可以慢慢逆轉,但是如果長期都處於嚴重壓力、抑鬱的情緒中,還是可能造成永久脫髮等嚴重後果的,因此一定要註意。

註意事項

很多女性為了漂亮,經常性的染髮、燙髮、拉發、使用電吹風吹乾頭髮等,這些都會對頭髮造成一定的損害,建議染髮和燙髮的間隔時間至少要相隔3~6個月,同時夏季還應該避免日光的曝曬,外出的時候要註意做好防護工作。

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