宮寒手掌有什麼癥狀?

子宮是女性孕育繁衍下一代的重要場所,子宮的健康對於女性而言自然是至關重要的。但是生活中子宮卻時常容易受到疾病的侵蝕而發生病癥損害,其中宮寒也已經成為了常見高發的一種病癥。而宮寒作為中醫理論下麵的一種病型,很多女性朋友對此並不瞭解。宮寒手掌有什麼癥狀?跟大家說說。

宮寒手掌有什麼癥狀?

1、手腳冰涼,全身發冷,特別在入秋後,尤其是身材嬌小,壓力過大的白領女性,哪怕是不停的喝熱水,穿再多的衣服也不管用。這是宮寒的典型癥狀。

2、黃褐斑、黑眼圈、宮寒是女性美麗的大敵,很多女性因為有黃褐斑、黑眼圈、苦惱不已,不知道原因喜歡用一些祛斑,去黑眼圈產品,但卻是治標不治本,其實這都是宮寒在作怪。因為宮寒容易導致氣血凝結,表現在面部的問題就是黃褐斑、黑眼圈,要徹底消除這些面子問題,還是要暖宮。

3、身材肥胖,很多女性總是通過節食來減肥,往往把自己折磨的營養不良還無法有效減肥,吃減肥藥也只能控制一時,停吃就反彈。其實肥胖的真正原因是宮寒。因為子宮熱量不足,為了維護自身的生理功能,脂肪就充當了護宮使者,囤積脂肪,子宮越冷身體囤積的脂肪就越多,從而引起肥胖。

註意事項

 ●健走,這類人偏於安靜沉穩,運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”,寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身溫暖。  ●艾條溫灸是一種比較簡單的家居方式,一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長期堅持就可以有效,另外的還有植物性內置劑,都能較好的解除宮寒。  ●例假前三天可以每天喝紅糖水,以增加排量,更好的讓月經排除乾凈,也活氣血,暖宮。  ●加強鍛煉,增加血液循環,可以用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服,補氣調血,使得氣血雙盈,這樣也是有效驅除宮寒的方式。 ●子宮暖,氣色好;子宮寒,疾病生。中醫理論:天人相應,腎通於冬氣。婦良方驅寒貼補氣調血,使得氣血雙盈,是最有效驅除宮寒的方式。

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